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業務スーパー Strawberry・Caramel Topping 各200g
ストロベリー・キャラメルシロップ ポーランド産
購入時価格 各158円


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本日紹介するのは
業務スーパー ストロベリーシロップ・キャラメルシロップです114.png


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ウーマイベイベー169.png
ウーマイベイベーーー⤴︎⤴︎169.png

早いの〜⤴︎旨いの〜⤴︎⤴︎安っすいのぉ〜⤴︎⤴︎⤴︎169.png


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ギョースーに前から
ストロベリー・キャラメル・チョコの
巨大業務用シロップが売っていたのは知っていたけど
大き過ぎて買うまでに至らなかったの
だって太りますわョネー153.png

しかーーし!!
今回は200gのsmallサイズ!!
しかも158円113.png

もぉーーーっ!ギョースー!!
やっとニーズに合わせたの作ったわネ106.png
遅い位だョ181.png


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スイスロールの魔術師のスー子が
スイスロールを巧みに使い(笑)
クレープ作ってみたョー♡♡

材料
ギョースーのクレープ生地
ギョースーの冷凍アマンディーホイップ
ギョースーの冷凍ストロベリー
ギョースーのシロップ
市販のバニラアイス
市販のスイスロール 以上


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何が良いってさー
出し口が細いからデコレーションし易い165.png
ハーシーのシロップって口が大き過ぎて
どっぽんどっぽん出てきちゃって
操りづらいのョ145.png


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これさ
不味いわけ無いョネー
キャラメルシロップは間違いない旨さだ113.png
想像してる通りのキャラメル味だから安心して!
あぁーーホーキーポーキー
食べたくなってきた!!


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ストロベリーシロップは
安いジャムをのばした感じだけど
これも必要だな165.png
とゆーか全種類買っていいョ!

今回チョコは家にハーシーシロップがあるから
買わなかったけど
3種揃えて楽しみたい113.pngサイコー⤴︎⤴︎


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巨大過ぎて包めない103.png↑↑

シロップはコーヒーやフラペチーノに入れてもいいし
パンケーキ・トースト
アイスクリームにかけてみる
アレンジ無限172.png

また1つリピ買いする商品が増えたな113.png


オススメ度 178.png178.png178.png178.png178.png


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いつもロールキャベツ作るってなると
トマト味か和風なんだけど
ギョースーのダシでシンプルな味付け
美味しいので 載せとくネー


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騙されたと思ってコンソメではなく
昆布かつおだしで作ってみちくり♡
材料
昆布かつおだし
味の素
仕上げに風味付け程度のちょろりと醤油


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ロールキャベツ作っても
肉種が余るので
大根を茹でてスプーンでくり抜いて
大根の肉詰めも作りまーす⤴︎⤴︎

くり抜いた大根やキャベツの芯は
みじん切りにして肉に混ぜて!!
捨てちゃダメョー もったいない125.png


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こんもりした肉種に
薄っすらと片栗粉振るうと165.png


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仕上げに片栗粉で汁にとろみつけるの
オススメでーす♡
椎茸の烏帽子かぶせたかったけど
椎茸冷蔵庫に居なくてネギかぶせてみた110.png

真夏にとろみは汗かきまくり(笑)
シンプルな味付け
是非作ってみてーウマーベラス!!
でも武士が暴言はいて‥‥

病院のご飯みてぇーじゃねーか
ケチャップかける!って
優しい味のこれにケチャップ しこたま
ぶっかけられたョ133.png

どっかにトリカブト生えてないのー⁈
明日探してくるトリカブト118.png

明日 半日出かけるので
ブログお休みしまする〜

今日もブログ見てくれてありがとう174.png



by kenich1014 | 2017-06-30 08:00 | 調味料 | Comments(16)

業務スーパー さらしなそば こだわりの麺々
干しそば 400g 国産
購入時価格 89円


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本日紹介するのは
業務スーパー さらしなそば です114.png

こだわりの麺々‥‥‥117.png

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そう麺が好きなので
乾麺のお蕎麦を買う機会があまりないの
武士は逆にお蕎麦にうるさいので
外で食べて来るみたい

なのでお蕎麦について評価しづらいので
話半分にみといてー103.png


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原材料
小麦粉・蕎麦粉・塩
蕎麦粉の配合割合20%

沸騰した湯に入れ
再沸騰してから4〜6分


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うーん116.pngどうなのー??
粉っぽさがあってボソボソする感じ
喉越し出来ない噛むタイプのお蕎麦かなー

400gでたったの89円なので
やっぱりこんなものか123.png



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普通のスーパーに置いてある乾麺で
1番スー子が好きなのは
蕎麦通のそば ってやつ165.png

ギョースーのさらしなそば より
全然白いお姿のお蕎麦で
細くてツルツルしてお気に入りなの
どうせ食べるなら蕎麦通のそば
買うことにするョ135.png

でー
1人なのに1袋茹でたもんだから
山盛りのてんこ盛り(笑)

いつもコメントくださる方が
油揚げに詰めて麺つゆで煮る って方法を
教えてくれたんだけど
煮ないで焼いてみたんだー125.png


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安いお揚げで十分です♡
油抜きしないで開く


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太巻きの要領で
お揚げでお蕎麦を巻き巻きしまーす
楊枝で留めておく165.png


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油をひかないフライパンで
コロコロ転がして
お揚げがパリパリ香ばしくなるまで焼く


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食べ易いように4個に切ってみたョー


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スー子の創作料理 試しに作ってみたけど
これ旨し113.png!!
きつねそば や 月見蕎麦があるから
麺つゆ+卵黄+ネギのつけダレが
合うかも⁈
って作ってみたけど大正解113.png


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卵黄麺つゆウマーベラス!!

ざる蕎麦にしてイマイチな麺でも
お摘み系にしたら全く違和感ないな165.png
この食べ方だと逆にボリュームがある
この麺が合ってると思う
また作〜くろっと♡♡♡

蕎麦に特別うるさくなくて
ゆで太郎で満足出来るスー子ですが
ギョースーの麺
普通にざる蕎麦として食べるには
好みではなかったです

あぁ〜ゆで太郎食べたくなってきた(笑)


オススメ度 178.png178.png

by kenich1014 | 2017-06-29 08:00 | 乾物 | Comments(14)

業務スーパー Tom Yum Puff 
冷凍 トムヤムパフ 150g マレーシア産
購入時価格 275円


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本日紹介するのは
業務スーパー 冷凍トムヤムパフです114.png

なにこれー!
トムヤム味のパイを作るなんて
発想がユニークじゃない??

トムヤムクンに麺を入れるとか
チャーハンをトムヤム味に位しか
アレンジの方法思いつかなかったー
まさかパイにするとは113.png


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すでに焼きまで完成済みのものなので
トースターで10分焼き直せばいいだけです165.png
1個→25g→約45.8円


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パイ生地の層が表面に出てきているので
見ればみるほどキモい様な‥‥140.png
そこそこ大きいです


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焼き直した状態↑↑

もーね ビックリするほどサックサク149.png
なにこのパイ生地!!
ここまでサクサクってあんまり無いョー
見た目がキ○イけど 半端ないサクサク感106.png


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具は
トムヤム味のポテサラが入っています

まんまトムヤムクンの味がするー125.png
レモングラスの爽やかな香りと
独特な酸味
これでご飯は食べられないから
間違いなくオヤツ代わりだネ!

個人的にしょっぱい系で食べるパイは
ビーフパイかチキンクリームが好きなので
リピする程の好みではなかったなー123.png

不味くないし
特別美味しいものでもないけど
モノは試しに食べてみるのもいいかもョ♡♡♡


オススメ度 178.png178.png178.png


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親友からオススメレシピ送られてきて
レシピの女王 さんの マフィン
作ってみたー110.png

このレシピが凄くて
市販のプリン・サラダ油・ホットケーキmix
ブルーベリー 全て混ぜて焼くだけなの!!


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バターも牛乳もベーキングパウダーすら
いらないなんて画期的♡♡♡
ひたすら混ぜるだけだもんネー凄い!!


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‥‥‥
‥‥‥‥ありゃ⁈
なんだかマフィンっぽくない‥‥
ケーキ系の生地ではなく
カヌレにそっくりな生地に103.png

ギョースーのプリンで作ったからなのかなー?
親友のプッチンプリンで作ったのは
普通のマフィンだったのに

もともとギョースーのプリンって
やたらとモチモチしてない?
だからカヌレ風になったのかしら

それに今思ったけど
プッチンプリンにはカラメルついてるもんネ105.png
カラメルなしのスー子のマフィンは
甘さが足りなかったョ145.png

美味しいは美味しいんだけど
マフィンではない感じ(笑)

成功しなかったレシピ載せてみた165.png
プリンはそのままが美味しいネ103.png


今日もブログ見てくれてありがとう174.png




by kenich1014 | 2017-06-28 08:00 | 冷凍食品 | Comments(10)

業務スーパー 選べる スープ&フォー 4種 8食入り
赤のアジアンスープ 即席米麺 国産
購入時価格 288円


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本日紹介するのは
業務スーパー インスタント スープ&フォーです114.png


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今回購入したのは赤のアジアンスープ
レッドカレー
トムカーガイ
ベトナム風牛だし
タイ風鶏だし の4種×2入りです

実は赤のアジアンスープ以外に
緑のアジアンスープもあって
そちらはパクチーがメインな感じだった気がする165.png


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180.png黄色 タイ風鶏だし 47kcal180.png
塩・砂糖・粒状大豆たんぱく
チキンエキスパウダー・ガーリックパウダー
かき卵・魚醤粉末・ネギ・コリアンダー
赤唐辛子・ジンジャーパウダー・胡椒
粉末油脂・アミノ酸等・トレハロース
加工でん粉・微粒二酸化ケイ素
カロテノイド色素 以上

180.png青色 レッドカレー 56kcal180.png
塩・砂糖・ココナッツミルクパウダー
粒状大豆たんぱく・ねぎ・粉末油脂
チキンエキスパウダー・赤唐辛子
オニオンパウダー・ガーリックパウダー
カフィアライムパウダー・パプリカパウダー
レモングラスパウダー・酵母エキス
魚醤粉末・ジンジャーパウダー
コリアンダーパウダー・胡椒
アミノ酸等・増粘剤・着色料
微粒二酸化ケイ素・酸味料・香料 以上

180.pngピンク色 ベトナム風牛だし 45kcal180.png
塩・砂糖・ねぎ・香辛料・粒状大豆たんぱく
ビーフエキスパウダー・魚醤粉末
粉末醤油・チキンエキスパウダー
オニオンパウダー・魚介エキスパウダー
あさりエキスパウダー・アミノ酸等
酸味料・着色料・以上

180.pngオレンジ色 トムカーガイ 59kcal180.png
糖類・塩・ココナッツミルクパウダー
粉末油脂・粒状大豆たんぱく・しいたけ
ねぎ・チキンエキスパウダー・オニオンパウダー
赤唐辛子・ガーリックパウダー
ジンジャーパウダー・粉末醤油
魚醤粉末・酵母エキス
レモングラスパウダー・コリアンダー
カフィアライムパウダー・アミノ酸等
増粘剤・酸味料・着色料 以上

米麺 米粉 でん粉 以上


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1個あたり36円
あまりにも小さいので
1食ふた口で食べてしまう‥‥103.png

加薬と麺を入れ
熱湯を注ぎ3分待つだけ

赤のアジアンスープ
かなり 好き嫌いでる149.png
匂い嗅いで無理って人 多いかもなー
変に本格的138.png

タイ風鶏だしとレッドカレー
癖がないので広く好まれる味だと思う

タイ風鶏だし シンプルなチキンスープに
米麺が入っていて辛くない 素朴な味

レッドカレー ピリ辛ココナッツミルクの
薄いレッドカレー味
味が薄い為 コクがないけど
スープ&フォーなので薄いのは仕方ないのかな??

トムカーガイとベトナム風牛だし!!
これは難しい144.png
特にベトナム風牛だし
粉末だしを開封した瞬間
漢方的な香りが充満する!!

原材料に書いていなかったけど
香辛料の中に絶対に五香粉か八角
入ってる123.png
少し香る位なら食べやすいけど
大量に入ってそう

トムカーガイ
こちらはトムヤムクンのココナッツミルク
バージョンのような味だけど
何かわからないけど癖がある105.png

今回のレポ難しいなぁー⤵︎⤵︎
スー子はアジアの料理好きな方だけど
ベトナム風牛だしだけは苦手でした
あの香りで酔っちゃう‥‥134.png
五香粉って隠し味的に使う方が好み‥‥

原材料見ても本格的な調味料を
使って作られているので
東南アジア系の味付けがOKな方
試してみてネ165.png

オススメ度 178.png178.png


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いつもこの寝方↑↑
シェパードに自分の豚骨を食べられない様に
どこへ行くのにも連れて行きます103.png
貧乏性だから食べないで
ひたすら豚骨を舐めくりまわすだけなの

いつもブログ見てくれてありがとう174.png



by kenich1014 | 2017-06-27 08:00 | インスタント食品 | Comments(17)

業務スーパー Crab Chips 100g タイ産
クラブ チップス スナック菓子
購入時価格 275円


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本日紹介するのは
業務スーパー クラブチップス です114.png


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今日紹介するのはクラブチップスですが
珍しくないですか?
カルディやタイ食材店によく行くけど
シュリンプチップスしか見たことなかった

本場タイに行けば
クラブチップスもよく見かけるのかな??


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缶の大きさは
牛乳パックより少し大きく
プルトップの蓋を開封すると
500円玉位の大きさのチップスが山ほど入っています164.png

原材料
タピオカでん粉・カニ・植物油脂
にんにく・砂糖・塩・胡椒
アミノ酸等・以上

どこか昔 食べた事ある味なんだけどなー
食感・歯触りはハートチップル
味は日清カップヌードルシーフードの様な?
謎肉のスパイシーさもあって

駄菓子屋で10円で買える当たり付きの
赤いミニカップに入った
ベビスターの様な味??

うまく味を伝えられない145.png

カニの味はよくわからないけど
にんにく・胡椒がよく効いていて美味しい165.png
大人が好きな味でお子ちゃまには
スパイシーすぎるかなー119.png

美味しいけど275円ってのがなー
もう少し安くならないもんかネ〜
スナック菓子としてはお値段高めだと思う
100円値下げ希望!!←図々しい117.png

お得感あってこそのギョースーなので
このままの価格だと魅力がないョ!



クラブチップス
どこか懐かしい 後引く美味しさですョー125.png


オススメ度 178.png178.png178.png

by kenich1014 | 2017-06-26 08:00 | スイーツ | Comments(11)

業務スーパー さば梅じそ風味・さば味噌煮・さば水煮
内容総量190g 固形量140g
HOKO 鯖缶 国内産さば使用 八戸工場
購入時価格 各99円


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とこぞの国会議員が
このハ○ーーー!!って怒鳴り散らしていましたが
あの位 普通にした経験あります117.png
業務スーパー非公認大使 業務田スー子です165.png
主人には出来ないけど168.pngチッ!!

いつもの親友に私経験あるョ!って話したら
私はあんなもんじゃないョ!
あれの100倍キレた事ある!!って言ってた103.png


本日紹介するのは
業務スーパー 鯖缶でーす114.png


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鯖缶使える!!
まぁ 今更紹介するまでも無いんだけど
費用対効果も使い勝手も全て171.png



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左→梅じそ 右→味噌煮

スー子なんて1人ご飯の時は
自分の為だけに作るのが面倒105.png
さば缶とご飯だけでOKョー文句無し103.png


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梅じそ↑↑
99円でこの固形量 文句無し!!
醤油ベースで
梅じそのさっぱりとした味付けで美味しい〜⤴︎⤴︎
これ何回も買ってる172.png
さば缶3種の中で1番お気に入りじゃーい113.png

近所のドラックストアで200点近くで売っていて
ぼったくりもいい所だネ136.png
偉い!ギョースー破格です165.png


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味噌煮↑↑
合う合う〜白飯に合う〜⤴︎⤴︎
骨まで軟らかく全て食べられて栄養満点!
お酒を呑む方のおつまみにもいいョネ♡

鯖缶にも398円するものとかあるけど
スー子は99円の鯖缶で満足出来るなー102.png


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180.pngスリランカ風コロッケ カトレット180.png

180.pngカトレット180.png
レモンでマリネしたさば缶と
ネギ類・青唐辛子・スパイスをニンニクで炒め
茹でて粗く潰した芋と合わせ
ミニコロッケにしたものです


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ギョースーのさば水煮の汁気を切り
ほぐしてレモン汁をかけておく


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ニンニクとスパイスで炒めまーす


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参考にしたのはこのレシピ
https://cookpad.com/recipe/2677172

スパイスが無くても大丈夫!
カレーパウダーで代用出来るョー
最終的に
辛口のさばカレーコロッケにすればいい感じ165.png

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粗く棒で潰すんだけど
いつもジャガイモの皮剥きどうしてる?
ポテサラ作るとき皮付きのまま茹でたり蒸したり
した後 布巾で皮剥きしてる?

実は棒で潰しながらでも
皮だけ後から手で簡単に取り出せるんだョー
やってみて165.png
潰しながら時々とる感じで101.png


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たこ焼きサイズに丸めて
小麦粉は無し!!
卵→パン粉→揚げる


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パン粉はギョースーの微粒パン粉を使ってます


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99円のさば水煮缶1つだけなのに
味が濃く出来てる!!
めちゃウマ カトレット113.png

今回はカトレットに合わせて
チキンビリヤニも作ってみました〜166.png

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あっ でもビリヤニのスパイス使ってだけど116.png


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タマリンド↑↑
豆?豆なのかなー
兎に角日本の梅干しに近い酸っぱさの植物だョ
種付きのまま こんな感じで売られていて
プルーンの様にねっとりしてる


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タイ料理でもよく使うんどけど
水の中で揉み揉みして
酸っぱいエキスの出た水を抽出する
何回か水も変えて出し切る


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豪快に肉1キロ使った(笑)
でも手羽元だから骨の重さもあるからネー
OKとしておこー(笑)
それと米は750g115.png


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フライドオニオンを作った油で
生姜・ニンニク・青唐辛子・チキンを炒め
タマリンドスープとスパイスミックス
カレーリーフを入れ10分煮まーす


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チキンカレーを作っておきます↑↑


お米はパスタ茹でるくらいの沸騰したお湯で
5分〜7分位茹でます 
通常の4分の3位の硬さ位にネ(*^^*)

ちなみに普段エスニック料理作るときに食べる
お米は全て茹でて作ってます164.png

沸騰した湯で10分茹でてザルにあけ
また鍋に戻し 1〜2分弱火で火にかけ
仕上げの10秒は強火で!少し蒸らして完成

でー
今回のアルデンテに茹でたお米の一部を
鍋底に敷き詰めて

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ご飯→カレー→ご飯→カレー→最後ご飯


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1番上に白米が来る様にレイヤーにして
炒ったカシューナッツ
フライドオニオン
パクチーを乗せ
弱火で15分炊き直し その後そのまま蒸らすぜー


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レイヤーにして作っているので
白米のままの所や
カレーが染みた所や
ちょっとお焦げのところがあったりして
うんまーー!!


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カトレット
チキンビリヤニ
ライタ
サラダ


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ちっこくて可愛いぃ113.png


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何も付けずに旨旨です!
胡椒はミルで挽いたのを山盛りが美味しい!!

粗く潰した芋の食感がホクホクしていて良いし
さばとカレーがめちゃ合う113.png
鯖・カレー・レモンは間違いない旨さだな165.png


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ビリヤニも本気で1から作ると大変だけど
スパイスミックスがあるおかけで
簡単に作れました111.png


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さすがに残ったョ‥‥
連続ビリヤニだな‥‥105.png


さばの味噌煮と梅じそは
そのまま食べるのに大活躍!
水煮は料理の具材として使えるし
安いし美味しいのでオススメです


オススメ度 178.png178.png178.png178.png178.png







by kenich1014 | 2017-06-25 08:00 | 加工食品 | Comments(18)

業務スーパー Lemon Puff Pastries 110g 20個入り
Apricot Glazed Puff Pastries 125g 14個入り
レモンフィリングパイ・アプリコットフィリングパイ
イタリア産
購入時価格 各 238円


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本日紹介するのは
業務スーパー レモンフィリングパイ・アプリコットフィリングパイです114.png


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まずはレモンフィリングパイ↑↑
価格が238円
20個入り
1個あたり約12円
パイの表面にお砂糖がかけてあります


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フィリングはレモンカードの様で
パイはサクサク
レモン風味のさっぱりとした甘さのお菓子です

飛び抜けて 美味しい!!って程ではないけど 
イタリア産の輸入菓子で
レモンパイとゆー目新しさ
1度試してみるのはアリな味です165.png


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アプリコットフィリングパイ↑↑
価格が238円
14個入り
1個あたり約17円

ねーねーどう思う?
普通にパッケージを見たら
カプチーノ味って誤解しない??
見た感じどこにもアプリコットの要素がないの117.png

スー子てっきりカプチーノ味だと思って
食べたから 全くそんな味しないし


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中にフィリングが入っていなくて
さらに驚いたョ145.png
パッケージの裏には日本語で
アプリコットフィリングパイって書いてあるから
違う商品とラベルの張り替えミスかと思った103.png


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アプリコットの味もほぼしないし
なにせ
アプリコットピューレ0.4%使用ですから117.png
0.4%って(笑)

これは238円の価値 疑問のレベルだなー

まだレモンフィリングパイは
買ってもいい味だけど
個人的にアプリコットは無しだョ134.png

それに子供の頃から親しんできた
ロッテパイの実
あれは73g150円だからネー110.png
美味しいョパイの実は!!
さすがロングセラーだけの事はある113.png

レモンフィリングパイは1回試して
あー分かった分かった〜って味で
リピする感じのお菓子では無いけど

パイの実は何度となく買って食べてるし164.png

アプリコットは損した気分
レモンフィリングはまーまー美味しかったです125.png

オススメ度 レモン 178.png178.png178.png
オススメ度 アプリコット 178.png


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177.pngなんでもない日が1番幸せ177.png

いつもブログ見てくれてありがとう174.png







by kenich1014 | 2017-06-24 08:00 | スイーツ | Comments(22)

業務スーパー Demiglace Sauce Powder 250g
デミグラスソースパウダー 125g×2袋 スペイン産
購入時価格 348円


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本日紹介するのは
業務スーパー デミグラスソースパウダーです114.png


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オーマイガー149.png
こっ‥‥これは‥‥‥1%もデミグラスソースでは無い103.png
何だ!何だ!!なんてこったい⁈


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スー子の家では 武士がデミグラ苦手なので
スー子しか食べないの

なのでハインツの缶を開封しても
使い切らないので
こんなパウダー状で使いたい分だけ作れて
長期保存できるものを求めてたョー

それなのに‥‥それなのに‥‥134.png


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基本のデミグラスソースを作る分量が
裏に書いてあります
177.png鍋に大さじ3の粉と水300mlを合わせ
火にかけ混ぜトロミがついたら出来上がり


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ただただ 塩気たっぷりの化学調味料の味に
片栗粉でトロミをつけました って感じ

見た目はまさに黒酢酢豚のタレ122.png
どこがどうなってデミグラスソース???

見た目も味も 1ミリもデミグラスでは無いから136.png
やだやだ 怒っちまうョーこれ出されたら141.png
デミグラスソースとして堂々と販売されてるけど
どうかと思うレベルだな103.png


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348円した分をどうにかアレンジして
使いこなせないものかと作ってみたョ
デミグラ グラタンパン↑↑


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安くて使えるギョースーのペンネ
これを使いグラタンを先に作っておく


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くり抜いたパンにペンネグラタンを詰め


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あぁ〜いっきに不味そうになった145.png
あんかけ かけてる様にしか見えない‥‥


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偽グラタンパンだ117.png

グラタンとチーズとパン サイコー(笑)
偽デミグラはいらないなー
どう調理しても
このデミグラを使っただけで
全てが偽料理になりそうだョ(笑)

原材料
コーンスターチ・塩・砂糖・小麦粉
トマト粉末・マルトデキストリン・植物油脂
玉ねぎ粉末・にんにく粉末
アミノ酸等・増粘剤・香料 以上

だいたい原材料見ても
最初に来るのがコーンスターチですから!
動物系のダシも入っていないし
本当にただの調味料のあんかけだョ117.png


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ハインツの原材料見てみて↑↑

みんなに愛されている
ロングセラーのハインツのデミグラと
全然違うなぁ

どうやってもこの商品
使いこなせそうもないです134.png


オススメ度 178.png




by kenich1014 | 2017-06-23 08:00 | 調味料 | Comments(20)

業務スーパー Cauliflower 500g
冷凍 カリフラワー スペイン産
購入時価格 138円


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本日紹介するのは
業務スーパー 冷凍カリフラワー スペイン産114.png

お・も・て・な・し‥‥おもてなし〜←古い134.png


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最近カメラにはまりだした友達が来たので
カレー作ってみました〜⤴︎⤴︎
スー子の撮る写真と綺麗さが違う145.png


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軽く湯通しし急速冷凍されています

今回のカリフラワーはスペイン産なのですが
楽天などで売っている
中国産冷凍カリフラワーの方が高い103.png
ギョースー 500g スペイン産→138円
楽天 500g 中国産→224円


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今回はインド料理のアルゴビ↑↑を作るのに
冷凍のまま炒めて1袋使ってしまったので
サラダで食べた時の
水っぽさ加減はレポ出来なかったの131.png
炒めて使う分には 大変良かったョー164.png


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アルゴビはカリフラワーを使った
カレー炒めな感じで おかず的存在らしい
冷凍のまま小さく切りまーす


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生姜・にんにく・玉ねぎをよく炒めたら
カリフラワーと
ターメリック・クミンパウダー・カイエンペッパー
を入れ更に炒める


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炒めたら蓋をして蒸し焼きにし
仕上げに塩で味をきめるだけ165.png

インドのカレー以外のレシピも
クックパッドのプラバールさんが作る
レシピを参考にしてる
ご本人がインドの方なので間違いない
美味しさだョー113.png
177.pnghttps://cookpad.com/recipe/881407177.png

今回のカレープレートは
チャパティ
キーマカレー
ダルのスープ
アルゴビ
ミントのライタ
モモに使った辛いソース
カルフォルニアローズ米 以上


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チャパティ
全粒粉のアタ粉を水で練って焼いただけのものです


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ねちねち捏ねりんちョして 伸して焼く↑↑

コメントをくださる方の情報で
業務スーパーにある全粒粉のトルティーヤを
直火で炙ると チャパティになったんだってー113.png
確かに同じだと思う!!NICENICE⤴︎⤴︎


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ダルのスープ↑↑

ダル→豆 の事です
今回作ったのはダルカレーでは無く
優しい味の豆入りスープなの
カレーではないけど これもご飯にかけて
たべるョー♡♡


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緑豆を使っています
緑豆春雨の緑豆
アラブ食材店が近くに無かったら
タイや中華食材店に置いてあるョー125.png


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キーマカレーカレー↑↑

もうずーーーっとこれ!
これ無しのキーマは考えられないくらい好き
裏に作り方が書いてあるから大丈夫!!

レシピは1キロの肉を使うので
半量にして作ってる
なので2分の1パック111.png
スパイスの箱は全て200円なので
100円で本格的なキーマが作れちゃう〜⤴︎⤴︎


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スー子は昔
パクチーがどうしても食べられなかったのに
このキーマに入れたら克服166.png
急にエスニックになって受け入れられる
ようになったのさー うぇーい172.png



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ミント入り グリーン ライタ↑↑

ライタはインドカレーに付いてくる
ヨーグルトのサラダです
ミント入りは初めて挑戦‥‥ドキドキ144.png

そのまま食べてみたり
カレー・ご飯・ライタを混ぜ混ぜして
食べると格別106.png

タコスにサワークリームを乗せる感覚だネ
酸味と
ヨーグルトのクリーミー加減が
濃いカレーに合う合う111.png
玉ネギ・パクチー・トマト入りです♡


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スー子が撮った写真
ご飯が合成写真の様なんだけど(笑)何故(笑)?
白米浮いて見える103.png


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チャパティとキーマ


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ダルスープ
アルゴビ
ライタ


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キーマにライタかけて食べるのサイコー⤴︎⤴︎

このプレートでどれが美味しい
って無いのョー
ワンプレートが全て揃って 初めて美味しいの113.png

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この日は 目くそ付けたまま
紫陽花見物行った日で 家の事 動物の事も
やってー
それからカレー作りまくってたから
ずっと立ちっぱなしだったの

やっと終わって椅子に座った時の幸福感162.png
本当に椅子を考えた人って天才じゃない?
昔の日本人はこんなに疲れてても
畳か板っぱちに正座してんだョ!!
絶対無理!!地獄103.png

それにさー
薪でご飯炊いたり
お風呂入るのにも薪で沸かさないとだし
洗濯だって 手動で井戸水くんで
洗濯板で洗うんだョー!!

どーりで平均寿命が短いわけだ!納得!!
昔の方が菜食で健康的な食生活なのに
早死になのは 絶対に過労死だ103.png

お母さん
今の時代に産んでくれてありがとう(笑)
‥‥あっ♡また話しズレちゃった♡

ギョースーは冷凍野菜が豊富で
カリフラワーじゃなくても
色々カレー炒めや カレーを作れるので
重宝しています165.png

冷凍野菜コーナーをパトロールして
自分に合う野菜がきっと見つかると思うョー

ちなみに冷凍ナンも売っているのでオススメです110.png


オススメ度 178.png178.png178.png178.png

そうそう
スー子氏愛用 インドの食器はコレコレ〜


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写真だけ載せとくから気になる方は
楽天で売ってまーす↑↑
8.3センチを4個
7.6センチを2個
6.9センチを2個
プレート 2枚

欲しい方は参考にしてみてネ101.png

雨の中 外人出勤!


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あっ!間違った
化け猫の外人 載せちゃった103.png
本当は 
夏毛になってきててシュッとしてイケメン風


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顔周りがしぼんで来てるョネ103.png

今日もブログ見てくれてありがとう174.png






by kenich1014 | 2017-06-22 08:00 | 冷凍食品 | Comments(14)

業務スーパー Muffin max BRMWNIES カナダ産
6BARRES MUFFIN 223g 朝食マフィン ブラウニー
購入時価格 レシート紛失 多分298円


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本日紹介するのは
業務スーパー 朝食マフィン ブラウニー114.png

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これは先日新大久保の業務スーパーで
GETした物なので
関東のギョースーにある確率高そうだネ



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海外のものなのに親切!
小分けされているので開封しても
悪くならないからNICE165.png


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1個あたり約37g 価格約50円
原材料
全粒粉小麦・果糖・チョコチップ・植物油脂
レーズンペースト・ブドウ糖・オーツ麦
ココア粉末・アーモンド・リンゴピューレ
卵黄・砂糖・落花生・大豆タンパク
塩・グリセリン・増粘剤・乳化剤
ベーキングパウダー・保存料・香料 以上


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ボソボソしていないから全粒粉が
入っているとは気づかないかも!
チョコチップが程よく入っていて
物足りないって事もないしネ165.png

食感はカントリーマームの様な
柔らかめのクッキーケーキみたいだなー
個人的に外サクッと 
中 ねっちり・ねっとりが好きだから
ちょっと違う系でした

味は海外のブラウニーの味123.png



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まさにコストコのブラウニーミックス粉
の様だなー
日本のブラウニーの味ではないョ109.png
だから好き嫌いあると思う


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181.pngストロベリー ブラウニーパフェ181.png
制作費100円位かな?
全てギョースーの食材だョー
朝食ブラウニーを角切り
冷凍アマンディ ホイップ少々
冷凍 ストロベリー 少々
庭の雑草ミント

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冷凍フルーツと冷凍ホイップクリームは
絶対に常備してるの
本当に本当に便利113.png

こんな風にデサートに応用したら
普通に食べる何倍もウマーベラス113.png
やってーやってーオススメ♡♡♡

柔らかめのカントリーマーム系
ブラウニーです
海外の味がするョー102.png


オススメ度 178.png178.png178.png

100%花より団子なスー子ですが
武士に急に出かけるぞと言われ
目くそ つけたまま
着の身着のまま行ってきました117.png


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あじさい寺
まだ少し早かった様で満開ではなかったけど
綺麗だったョー(*^^*)


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アジサイって全く興味がないお花だったの
でも改めて見てみると
品種の数が半端無くて 花びらが
全て個性的で美しい113.png
なんだなんだー もっと早くに
気づけばよかったョー♡


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写真を撮られそうな時は
意識して筋肉見せてきます↑↑バ○なの(笑)??


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何このゴリラみたいな手(笑)↑↑

とっても美しく綺麗なお花を
目くそつけた人と
筋肉自慢のおじさんが愛でています‥‥
目くそつけたスー子氏‥‥酷い(笑)


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お婆ちゃん野良猫のトラ子125.png
ブスです(笑)でも可愛い子なの110.png


今日もブログ見てくれてありがとう174.png













by kenich1014 | 2017-06-21 08:00 | スイーツ | Comments(12)